M高史のちょっと給水しませんか【Vol.14】
11月末から1月までの主な駅伝を一挙ご紹介✨
秋から冬にかけてマラソン大会のシーズンですね。
大会のエントリーをされている方も多いのではないでしょうか。
そして、マラソンとともに全国各地で駅伝も開催されています。この日のために仲間と切磋琢磨し、駆け抜けてきた選手の皆さんの走り、今からとても楽しみです！
陸上競技は個人種目でありながら、駅伝はチームスポーツというところも魅力なのかなと思います。自己ベスト、持ちタイムだけではわからないのが駅伝。例えば、ロードに強い、起伏に強い、追いかけるのが強い、本番に強いなど選手の個性も活かされるのが面白いですよね。
個人種目ではなく仲間と繋ぐ襷だからこそ最後の最後、力を振り絞って頑張れる、現状打破できるのも駅伝の魅力なのではないでしょうか！きっとそういった選手の力走が応援している方の心を揺さぶるんですね！
ラストスパートで1人が2〜3秒がんばるだけで、チーム全員でつなぐと例えば箱根駅伝の場合10人で20〜30秒になります。距離でいうと150mから200m近い差になります。1人では大きな差ですが、チーム全員が少しずつ力を出しきるだけで「足し算」が「かけ算」になるわけです。いわゆる「駅伝力」のあるチームは持ちタイム以上の力を発揮しますね。
また、シューズ、ウエア、アイテムなど、ランナーさんにとっても最新のギアは気になるところ！近年、厚底カーボンシューズも各メーカーさんから発売され、選手がどのシューズを履いているかチェックされているシューズ大好きな方もいらっしゃいます。
僕はファイテンさんのパワーテープを選手の皆さんがどういう風に貼っているかというマニアックなポイントが気になります（笑）
さらに速い選手のランニングフォームを見ていると勉強になりますよね！足の運び、上半身の使い方、リズムなど、マネするのは難しくてもご自身のランニングの際に参考になるのではないでしょうか！
ここで、11月末から1月までの主な駅伝を一挙ご紹介します！
主な駅伝
11月27日(日)クイーンズ駅伝（全日本実業団対抗女子駅伝）宮城県
6区間 42.195km 実業団女子
1区7.6km、2区3.3km、3区10.9km、4区3.6km、5区10.0km、6区6.795km
昨年優勝の積水化学に、昨年2位の資生堂が挑みます。2019年〜2020年連覇のJP日本郵政グループにも注目。
豊田自動織機は田中希実選手が初のクイーンズに挑みます。
TBS系列で中継
12月18日(日)全国中学駅伝 滋賀県
https://www.jaaf.or.jp/competition/detail/1586/
男子6区間18km 1区から6区まで全て3km区間
女子5区間12km 1区3km、2区2km、3区2km、4区2km、5区3km
今年で30回目の節目の大会。成長過程の中学生ということで、全面芝生のクロカンコースで行われます。
伸び盛りの中学生ということで、持ちタイムでは測れない、大きく記録を伸ばしてくる選手も。
将来、陸上界を引っ張るヒーロー、ヒロインが誕生してほしいですね！
BS日テレで中継
12月25日(日)全国高校駅伝 京都府
通称：都大路
女子 5区間21.0975km
1区6km、2区4.0975km、3区3km、4区3km、5区5km
男子7区間42.195km
1区10km、2区3km、3区8.1075km、4区8.0875km、5区3km、6区5km、7区5km
クリスマス返上で現状打破している高校生の皆さんの駅伝高校日本一決定戦。
今季、佐久長聖高校の吉岡大翔選手が男子5000mで13分22秒99と高校日本記録を更新！
ハイレベルな区間賞争いにも注目です。
NHKで中継
12月30日(金)富士山女子駅伝（全日本大学女子選抜駅伝）静岡県
7区間43.4km
1区4.1km、2区6.8km、3区3.3km、4区4.4km、5区10.5km、6区6.0km、7区8.3km
名城大学の5連覇なるか！？拓殖大学・不破聖衣来選手の快走にも注目！
7区は高低差・169mを駆け上る登り区間。「山の女神」誕生なるか！？
フジテレビ系列で中継
1月1日(土)ニューイヤー駅伝（全日本実業団対抗駅伝）群馬県
7区間100km
1区12.3km、2区8.3km、3区13.6km、4区22.4km、5区15.8km、6区12.1km、7区15.5km
駅伝日本一をかけて、実業団選手たちがしのぎを削ります。
2区のインターナショナル区間では世界レベルのスピード感が見られます。昨年初優勝のHonda、2大会ぶり制覇を目指す富士通、2017年〜2020年まで4連覇の旭化成、大迫傑選手が加入したGMOアスリーツにも注目です。
TBS系列で中継
1月2日(日)〜3日(月)箱根駅伝（東京箱根間往復駅伝競走）東京都〜神奈川県
10区間216.4km
往路 1区21.3km、2区23.1km、3区21.4km、4区20.9km、5区20.8km
復路 6区20.8km、7区21.3km、8区21.4km、9区23.1km、10区23.0km
出雲、全日本で2冠を達成した駒澤大学の3冠なるか！？前年優勝の青山学院大学か！？出雲、全日本とも2位の國學院大学か！？オリンピアン・三浦龍司選手擁する順天堂大学か！？55年ぶり返り咲きの立教大学は！？
日本テレビ系列
1月15日(日)都道府県対抗女子駅伝 京都府
9区間42.195km
1区6km、2区4km、3区3km、4区4km、5区4.1075km、6区4.0875km、7区4km、8区3km、9区10km
3区と8区はジュニアBの選手限定
残り7区間のうち3人はジュニアAの選手が出場する
（ジュニアAは高校1年〜高校3年、ジュニアBは中学2年〜中学3年）
※今は別の都道府県に住んでいても、出身地の代表として走れる「ふるさと選手」は2区間まで可能。
NHKで中継
1月22日(日)都道府県対抗男子駅伝 広島県
7区間48km
1区7km（高校）、2区3km（中学）、3区8.5km（一般）、4区5km（高校）、 5区8.5km（高校）、6区3km（中学）、7区13km（一般）
ふるさと選手の起用が認められている大会です。
各カテゴリーのエースたちが集結。一般区間ではふだんは大学、実業団で同じチームメイト同士の対決という都道府県駅伝ならではの光景も。3年越しの開催に待ちわびたファンの方も多いですね！
NHKで中継
他にも全国大会ではなくても地域でさまざまな駅伝大会が開催されています。また、市民駅伝やリレーマラソンで襷をつなぐこともできるので、ふだんは個人でマラソンに参加している方もチームを組んで、駅伝やリレーマラソンに出場してみるのもまた違った面白さ、楽しさ、モチベーションを感じていただけると思います！
選手になったつもりで襷をかっこよく繋いで現状打破したいですね！！
